Ide Sarapan (17): Roti Tawar, Telur dan Keju Bisa Dikreasikan Jadi Sarapan Menarik

Sarapan pagi merupakan hal penting untuk nutrisi tubuh sebelum memulai aktivitas harian. Namun nyatanya sarapan pagi kadang bisa dilewatkan karena lamanya waktu menyiapkan sarapan atau repotnya membuat bahan sarapan pagi. Padahal sarapan pagi tidak harus melulu dengan nasi. Sesekali anda bisa membuat kreasi sarapan pagi yang mudah dan cepat seperti ide sarapan berikut.

Jika anda punya roti tawar, telur dan keju maka anda bisa mencoba praktik sarapan pagi yang baru-baru ini saya buat. Ide ini bisa menarik untuk dicoba, karena waktu menyiapkannya yang singkat. Selain itu, anda juga bisa membawanya sebagai bekal dan dinikmati dimana saja kemudian disimpan di kotak makan anda. Intinya, anda harus tetap sarapan sehat.

1. Ide pertama

Cara membuatnya

• Potong-potong roti tawar menjadi empat bagian sama besar.
• Ambil wadah dan masukkan dua butir telur ayam dan beri sedikit garam. Kocok telur.
• Masukkan satu per satu roti dalam kocokan telur. Rendam telur tersebut.
• Panaskan wajan dengan butter/margarin.
• Masukkan satu per satu roti yang terendam dan goreng hingga berubah warna.
• Sajikan roti dengan taburan keju parut. Tambahkan merica untuk melengkapi rasanya.

2. Ide kedua

Cara membuatnya

• Jika roti tawar anda berukuran besar, belah menjadi dua sama besar.
• Ambil wadah. Kocok dua buah telur. Beri garam sedikit.
• Panaskan wajan dan beri butter/margarin.
• Masukkan telur yang sudah dikocok kemudian segera masukkan dua buah roti tawar.
• Biarkan sampai telur sekitar roti tawar matang. Kemudian balik roti dengan telur secara hati-hati seperti pada gambar yang diperlihatkan di atas.
• Masukkan sisa telur yang berada di luar sisi roti ke bagian tengah roti.
• Tambahkan di bagian salah satu sisi roti, keju yang anda punyai seperti keju cheddar atau keju gouda yang diparut.
• Tutup roti dengan bagian sisi roti yang tidak terisi keju. Kemudian balik roti untuk hasil matang.
• Sajikan dengan butter dan merica bila suka.

Selamat mencoba di rumah!