Dunia yang moderen dan super sibuk membuat kita begitu mudah terpicu untuk mengalami stres. Kata "Stress" sendiri baru diperkenalkan pada tahun 1900-an oleh seorang yang bernama Hans Selye. Tepatnya dia meneliti bahwa stres adalah "the non-specific response of the body to any demand for change" sehingga reaksi tersebut yang kini dalam dunia moderen disebut stres. … Continue reading Stres yang Mana Anda Rasakan?
Tag: ATASI STRESS NATAL
Mengapa Natal Membawa Kesedihan Bagi Sebagian Orang?
Hari Raya Natal di Indonesia dengan di Jerman buat saya begitu berbeda. Entah itu suasananya, seperti tidak ada musim dingin apalagi salju saat Natal di Indonesia. Pun kondisi alam membuat itu semakin membedakan. Natal tahun ini benar-benar menjadi "White Christmas" di tempat tinggal saya. Bayangkan saya jarang sekali mendapati Natal dalam kondisi bersalju dan begitu … Continue reading Mengapa Natal Membawa Kesedihan Bagi Sebagian Orang?
Atasi Stres Saat Natal, Begini Caranya
https://i.postimg.cc/kXKVCZvn/8.jpg Natal bukan hanya perayaan keagamaan saja, di sebagian belahan bumi lainnya merayakan Natal sebagai bagian dari gaya hidup. Kesibukan menyiapkan Natal menjadi pengalaman tersendiri yang berbeda dari momen-momen kehidupan lainnya. Menyiapkan bingkisan Natal untuk orang yang dikasihi, mendekorasi rumah hingga mengatur pertemuan dengan keluarga adalah bagian kesibukan Natal. Siapa sangka momen kemeriahan Natal menjadi … Continue reading Atasi Stres Saat Natal, Begini Caranya
Make it in your life 
