SAD: Kenali Gejalanya Saat Winter Tiba

https://i.postimg.cc/5t0mGxg6/1.png SAD atau Seasonal Affective Disorder adalah kondisi musiman yang ditandai dengan depresi. Simptom ini biasanya terjadi di awal atau selama musim dingin. Demikian penjelasan saat saya menghadiri webinar internasional yang digelar tahun lalu oleh lembaga yang berpusat pada promosi kesehatan mental di negeri Paman Sam. Bagaimana pun saya saat ini berada di negeri empat … Continue reading SAD: Kenali Gejalanya Saat Winter Tiba

Psikologi Kesedihan: Memahami Rasa Berduka dan Kehilangan

https://i.postimg.cc/cCknCWwV/1.png Saya kembali kepada Anda semua untuk memulai aktivitas blog lagi. Apa yang membuat saya terhenti dan tidak ngeblog? Itu pasti sebagian pertanyaan Anda. Bagi saya, keluarga adalah segalanya. Kedua orang terkasih saya meninggal, yakni Ayah Kandung saya dan Ayah Mertua. Mereka berdua sakit akibat penyakit yang sudah lama dideritanya. Saat mereka pergi, saya merasa … Continue reading Psikologi Kesedihan: Memahami Rasa Berduka dan Kehilangan