Jika Natal Menyebabkan Stress dan Kekhawatiran

Umumnya tiap orang beragama akan berbahagia menyambut datangnya hari raya. Namun sesungguhnya tidak semua orang benar-benar berbahagia menghadapi hari raya yang segera terjadi. Seperti yang akan saya bahas adalah stress dan khawatir saat Natal datang. Tetapi apakah itu mungkin? Mungkin saja bagi sebagian kecil orang yang mengalaminya tanpa disadari. Contohnya adalah kenalan saya yang baru … Continue reading Jika Natal Menyebabkan Stress dan Kekhawatiran

Antara Bos Perempuan dengan Bos Laki-Laki, Anda Pilih Mana?

Ilustrasi. Kemunculan emansipasi telah memberikan pengaruh dalam dunia kerja. Perempuan dan laki-laki pun punya peluang yang sama untuk menduduki posisi pemimpin. Meski ini belum tentu berlaku di semua perusahaan, tetapi saya terkejut juga ketika mendengarkan teman saya mengeluh lebih suka dipimpin oleh si A ketimbang B, berdasarkan gendernya. Hanya karena gender, dia berpikir bahwa bos … Continue reading Antara Bos Perempuan dengan Bos Laki-Laki, Anda Pilih Mana?

Perubahan Hidup Masa Kini Bisa Memicu Stress?

Baru-baru ini saya mendapati informasi stress skala yang dirilis oleh Holmes dan Rahe (1967). Di situ diperlihatkan daftar situasi hidup yang menjadi pemicu stress dan skor yang dihasilkannya. Misalnya kematian pasangan hidup atau anak memiliki skor paling tinggi dalam skala stress tersebut, yakni skor 100. Ada juga situasi pensiun yang juga mendorong stress dengan skor … Continue reading Perubahan Hidup Masa Kini Bisa Memicu Stress?

Ternyata Pria Lebih Pelupa Ketimbang Wanita? Benarkah?

"Schatz, wo ist meine Brille?" tanya suami pada saya. Ini bukan hanya pertanyaan yang jarang ditanyakan pada saya tetapi sering. Tak hanya kacamata, kerap beberapa barang dan dokumen yang saya tidak tahu, terpaksa harus tahu karena suami saya lupa menyimpan atau meletakkannya. Saya pun mencari tahu, apakah benar pria itu mudah pelupa ketimbang wanita? Tak … Continue reading Ternyata Pria Lebih Pelupa Ketimbang Wanita? Benarkah?

Wina, Austria (2): Kota Layak Huni dan Kota Musik

Kunjungan ke ibukota Austria, Wina adalah kali sekian bagi kami. Itu artinya, kunjungan ke Wina bukan kali pertama. Jika kami menyeberang ke Ceko, Hungaria dan Slowakia maka kami melewati kota ini. Namun ada juga kesempatan lain, kami datang ke Wina untuk berkeliling seperti cerita tentang Dom St. Stephan. Dom Santo Stephan memang menjadi landmark kota … Continue reading Wina, Austria (2): Kota Layak Huni dan Kota Musik

Jalan Kaki Jadi Salah Satu Rahasia Panjang Umur Orang Jepang

Mengenal berbagai orang dengan latar belakang budaya yang berbeda memang jadi ide menarik untuk belajar tentang kehidupan. Salah satunya adalah rahasia panjang umur ala orang Jepang. Meski umur adalah rahasia Ilahi, namun siapa pun berkehendak ingin punya umur yang panjang dan sehat sejahtera tentunya. Adalah teman baik saya yang sama-sama belajar di sini dan berasal … Continue reading Jalan Kaki Jadi Salah Satu Rahasia Panjang Umur Orang Jepang

Kekuatan Cinta Lebih daripada Uang, Percayakah Anda?

Mana yang anda pilih jadi orang paling kaya atau jadi orang yang paling dicintai? Sebuah riset yang saya baca memunculkan fakta bahwa apa yang membuat orang begitu bahagia bukanlah banyaknya uang, tetapi sedikit atau tidak ada masalah percintaan. Loh?? Jangan meremehkan kekuatan cinta, karena itu kunci kebahagiaan! Ini adalah studi longitudinal yang mengkaji dimensi kehidupan manusia yakni … Continue reading Kekuatan Cinta Lebih daripada Uang, Percayakah Anda?

Ingin Pelihara Anjing, Tetapi Tak Mau Repot? Ini Caranya

Ini contoh aturan yang harus diperhatikan apabila membawa anjing jalan-jalan di area publik. Membuang kotoran anjing pun tak boleh sembarangan. Aturan ini harus ditaati bagi pemilik anjing. Hari minggu tiba. Apa yang biasa anda lakukan bersama keluarga dan orang tercinta? Di Jerman, ada kebiasaan bagi mereka membawa anjing sebagai binatang peliharaan untuk berjalan-jalan. Binatang pun … Continue reading Ingin Pelihara Anjing, Tetapi Tak Mau Repot? Ini Caranya

Ini Alasan Bahagianya Punya Kakak Perempuan

Kebahagiaan menjadi kakak sangat berarti bagi pertumbuhan dan perkembangan figur seseorang kala ia bekerja menjadi supervisor atau koordinator yang mengayomi beberapa anak buah. Pengalaman memimpin adik-adik ibarat memimpin rekan kerja menjadi tim yang solid. Karena bagaimana pun saat anda bekerja, anda mengumpamakan diri sebagai bagian dari sebuah keluarga. Nah jika anda dulu seorang kakak, pengalaman … Continue reading Ini Alasan Bahagianya Punya Kakak Perempuan

Peran Ayah Memang Tak Tergantikan

Kita pasti sepakat bahwa menjadi orangtua bukan perkara mudah, apalagi tidak pernah ada latihan untuk memulainya. Orangtua merupakan fondasi awal bagaimana karakter seorang anak dibentuk. Apa pun yang terjadi pada anak, baik atau buruk, selalu disebabkan oleh pengasuhan dan siapa orangtuanya. Ada anak nakal dan suka berkelahi, lalu seluruh orang di sekitar anak itu pasti … Continue reading Peran Ayah Memang Tak Tergantikan

Anda Kesepian dan Suka Online di Facebook, Baca Hasil Penelitian ini

Pernah punya teman dalam facebook yang sering update status? Sampai-sampai "maaf" dia sedang di WC rumah pun dimuat jadi statusnya. Hadeh!!! Ada pula teman yang isinya tiap saat curhat dan menjadikan facebook seperti buku harian/diary atau juga buku doa. Setelah tahun 2011, saya memang tidak mengikuti perkembangan status teman-teman saya yang di tahun itu sudah … Continue reading Anda Kesepian dan Suka Online di Facebook, Baca Hasil Penelitian ini

Ada Apa Intelegensi dengan Warna Rambut?

Tentang rambut, saya punya pengalaman menarik. Saat dapat tugas di pedalaman Papua dulu. Beberapa ibu dari suku pedalaman memegang rambut saya dan kagum dengan lurusnya rambut saya. Padahal rambut saya baru saja di-smoothing. Entah apa yang mendasari pemikiran mereka sampai-sampai persepsi perempuan cantik adalah mereka yang berambut lurus. Perempuan berambut 'air' adalah julukan mereka yang … Continue reading Ada Apa Intelegensi dengan Warna Rambut?

Atasi Stress dengan Binatang Peliharaan

Anda yang sedang stress lebih pilih bercerita dengan Pasangan atau binatang peliharaan? Tunggu dulu, binatang peliharaan apa saja yang dijadikan terapi mengatasi stress? Sebuah studi yang dinyatakan oleh juru bicara FRONTLINE ® Spot On, bahwa binatang peliharaan seperti anjing dan kucing mengambil peran penting dalam keputusan-keputusan kunci kehidupan rumah tangga. Studi yang dilakukan di Inggris … Continue reading Atasi Stress dengan Binatang Peliharaan