Kreasi Sendiri (85): 2 Resep Vegan Masakan Asia yang Mudah dan Cepat Dibuat

Tumis tahu dan sayuran saus hoisin. Suatu kali saya dimintai pendapat resep menu vegan untuk seorang kenalan asal Jerman yang adalah vegetarian. Itu berarti kenalan asal Jerman ini tak makan daging tetapi bisa makan turunannya seperti telur, susu, dsb. Saya sudah pernah menyuguhkan pecel sayuran, ternyata dia terkesan dengan pecel tersebut. Ia kemudian bermaksud memiliki … Continue reading Kreasi Sendiri (85): 2 Resep Vegan Masakan Asia yang Mudah dan Cepat Dibuat

Ide Sarapan (3): 3 Menu Pagi dengan Telur Hanya Butuh Kurang Dari Lima Menit

Sarapan pagi itu bukan hanya penting, tetapi hal utama agar aktivitas sepanjang hari bisa lebih optimal. Manfaat sarapan pagi bisa disimak dalam ulasan saya di link ini. Jika anda melewati sarapan pagi maka fokus dan perhatian pada aktivitas yang sedang dikerjakan menjadi menurun. Tentu anda tidak mau 'kan produktivitas dan gairah menurun, hanya karena tidak … Continue reading Ide Sarapan (3): 3 Menu Pagi dengan Telur Hanya Butuh Kurang Dari Lima Menit

Menu Vegan, Sekali Waktu Bisa Dicoba

Masih ada saja kekhawatiran bagi mereka yang tidak terbiasa mengkonsumsi makan siang ala vegetarian. Kekhawatiran dipicu bahwa sumber energi menjadi berkurang hanya karena konsumsi makanan hanya berupa sayuran saja. Sementara tubuh di saat siang hari memerlukan energi ekstra agar bisa bekerja menyelesaikan rutinitas pekerjaan. Pertanyaan bukan vegan, apakah mungkin kita bisa bertahan di tengah kesibukan … Continue reading Menu Vegan, Sekali Waktu Bisa Dicoba