Ide Sarapan (26): Roti Pisang Cokelat yang Berbeda, Begini Membuatnya

https://i.postimg.cc/gchT17DP/1.jpg Dahulu saya suka sekali roti isi pisang cokelat yang saya beli di toko roti dekat sekolah. Entah mengapa saya suka rasa itu, mungkin cuma itu yang saya suka. Kini saya mengkreasikan roti, pisang dan cokelat yang kerap tersedia di rumah. Saya pikir mengapa tidak memadukan ketiganya menjadi ide sarapan pagi. Pada akhirnya, saya berhasil … Continue reading Ide Sarapan (26): Roti Pisang Cokelat yang Berbeda, Begini Membuatnya

Ide Sarapan (25): 2 Kreasi Roti Tawar Hanya 10 Menit yang Praktis Tanpa Bread Toaster

https://i.postimg.cc/SxtR2dvD/11.jpg Ide 2. Sarapan itu penting dan perlu, tetapi tak semua orang bisa memerlukan sarapan pagi dikarenakan tak ada waktu membuatnya. Saya pun suka dengan sarapan praktis yang tak perlu banyak waktu menyiapkannya. Oleh karena itu, saya menyarankan ide roti tawar yang praktis dan hanya perlu waktu 10 menit. Saya menyebutnya praktis karena anda tak … Continue reading Ide Sarapan (25): 2 Kreasi Roti Tawar Hanya 10 Menit yang Praktis Tanpa Bread Toaster

Swedia (2): Menikmati Kebiasaan Sarapan Pagi yang Menyehatkan

Makanan dingin seperti di Jerman seperti keju, salami dan sosis. Di seberangnya aneka minuman dan di sampingnya aneka salad sayuran. Anda bisa menebak ini apa? Sarapan pagi di Swedia menjadi ulasan saya saat ini. Seperti kebanyakan traveling yang saya ulas, biasanya sarapan pagi di suatu negara menjadi menarik ketika saya tinggal lebih lama di negara … Continue reading Swedia (2): Menikmati Kebiasaan Sarapan Pagi yang Menyehatkan

Ide Sarapan (24): Rice Pudding (Milchreis) Rasa Apel dan Kayu Manis, Resep Pudding Nasi Pakai Apel

Milchreis tetapi apelnya sudah dimasak dan dicampurkan di dalamnya. Milchreis atau pudding nasi dengan rasa apel dan bubuk kayu manis. Stok apel di rumah masih ada padahal hanya punya 1 pohon saja tetapi buahnya begitu banyak tahun ini. Setelah saya mencoba kreasi kue apel Apfelpuffer dan kue Apfelkuchen, maka kini saya buat stok apel menjai … Continue reading Ide Sarapan (24): Rice Pudding (Milchreis) Rasa Apel dan Kayu Manis, Resep Pudding Nasi Pakai Apel

Ide Sarapan (21): Resep Pancake Amerika yang Praktis dan Mudah Bagi Pemula

Hiasi pancake yang sudah matang dengan buah-buahan. Tak ada buah, hiasi saja dengan gula halus dan madu. Alternatif membuat sarapan singkat seperti pancake yang bernutrisi adalah pilihan saya kali ini. Saya sendiri sudah pernah membuat pancake dari Jerman, sebagaimana resep yang sudah saya bagikan pada anda di link yang ditautkan. Pancake tersebut lebih dikenal sebagai … Continue reading Ide Sarapan (21): Resep Pancake Amerika yang Praktis dan Mudah Bagi Pemula

Ide Sarapan (19): Bubur Gandum (Havermut) Rasa Buah-buahan dan Hanya 2 Menit Pembuatannya

Sarapan pagi 2 menit. Apa yang anda bayangkan sarapan hanya dua menit pembuatannya? Sarapan dua menit ini tentu saja bernutrisi dan kaya serat. Sarapan pagi yang saya tawarkan kali ini sudah saya coba berkali-kali dan tetap saja nikmat untuk mengawali hari. Sarapan pagi yang saya maksud adalah bubur gandum atau yang dikenal di Indonesia dengan … Continue reading Ide Sarapan (19): Bubur Gandum (Havermut) Rasa Buah-buahan dan Hanya 2 Menit Pembuatannya

Ide Sarapan (16): Bubur Warna Ungu? Rasa Berri Hutan yang Menyegarkan di Pagi Hari

Bubur warna ungu alias bubur rasa berri hutan. Hallo pecinta warna ungu, barangkali anda tertarik mencoba bubur gandum warna ungu yang sudah saya praktikkan di rumah? Bubur warna ungu ini dibuat dengan mudah. Ini adalah resep lanjutan yang sudah saya kupas sebelumnya dari bubur havermut vegan. Warna ungu yang diperoleh berasal dari buah berri hutan … Continue reading Ide Sarapan (16): Bubur Warna Ungu? Rasa Berri Hutan yang Menyegarkan di Pagi Hari

Ide Sarapan (10): 3 Kreasi Roti, Telur dan Keju yang Mudah Dipraktikkan di Rumah

Ide kedua yakni roti isi telur dan keju dipanggang. Bagaimana mengkreasikan sarapan pagi yang tak monoton tetapi tetap sehat? Pemikiran saya muncul manakala saya bingung mengamati stok di rumah adalah telur, roti dan keju yang jadi kebiasaan rumah tangga di Jerman. Saya pun pada akhirnya mengkreasikan sarapan pagi dari ketiga bahan tersebut. Nah, barangkali ide … Continue reading Ide Sarapan (10): 3 Kreasi Roti, Telur dan Keju yang Mudah Dipraktikkan di Rumah

Ide Sarapan (8): Pilih Roti Bentuk Muffin atau Roti Baguette yang Dipanggang

Muffin sarapan pagi. Roti baguette isi bacon dan telur. Makan muffin telur plus minum kopi adalah sarapan yang 'tasty'. Muffin adalah salah satu jenis pastry yang tak berhenti untuk dikreasikan. Seperti yang kali ini saya bahas adalah muffin gurih untuk sarapan pagi, yang terdiri atas roti, telur, bacon dan keju cheddar. Isian muffin sebenarnya bisa … Continue reading Ide Sarapan (8): Pilih Roti Bentuk Muffin atau Roti Baguette yang Dipanggang

Ide Sarapan (6): Roti Isi Omelette Bisa Buat Sarapan Pagi yang Praktis dan Mudah Ditiru

Sarapan pagi pakai roti isi omelet. Apa yang anda bayangkan bila harus menyiapkan sarapan pagi? Sarapan yang menyehatkan dan tentunya yang praktis. Itu adalah poin penting bagi mereka yang super sibuk dan tak punya banyak waktu menyiapkan sarapan di pagi hari. Saya sendiri pernah menuliskan beberapa resep sarapan kreasi telur dalam hitungan 5 menit. Anda … Continue reading Ide Sarapan (6): Roti Isi Omelette Bisa Buat Sarapan Pagi yang Praktis dan Mudah Ditiru

Ide Sarapan (5): Begini 5 Penyebutan dan Cara Masak Telur di Jerman

Telur adalah salah satu stok makanan yang wajib tersedia di rumah. Pasalnya telur bisa dijadikan sarapan pagi, makan siang hingga makan malam. Semua ada pada kebutuhan anda untuk mengolah telur agar tetap lezat dinikmati. Ini juga yang saya alami selama tinggal di Jerman. Ada lima penyebutan untuk mengolah telur berdasarkan pengalaman saya tersebut. Lima penyebutan … Continue reading Ide Sarapan (5): Begini 5 Penyebutan dan Cara Masak Telur di Jerman

Ide Sarapan (1): Rice Pudding, Manis dan Lembut

Pertama kali saya mengenal rice pudding ini justru saat saya menginap di salah satu hotel di Bratislava, Slowakia. Waktu itu, saya melihat etalase makanan untuk sarapan pagi yang disajikan secara prasmanan. Saya pun mengambilnya sedikit untuk mencicipinya, barangkali enak. Itu pemikiran saya. Ternyata saya suka. Kembali ke Jerman, kenalan asal Slowakia membawakan rice pudding saat … Continue reading Ide Sarapan (1): Rice Pudding, Manis dan Lembut

Begini Sarapan Pagi yang Jadi Kebiasaan di Jerman

Beberapa waktu lalu saya mendapat pertanyaan via email blog, bagaimana sarapan pagi yang jadi tradisi dan kebiasaan masyarakat Jerman umumnya? Saya pikir ini bisa menjadi artikel menarik untuk diulas ketimbang menjawabnya via email. Bagaimana pun sarapan pagi itu penting dan utama sebelum beraktivitas. Saya sudah kerap membahas tentang manfaat sarapan pagi sebelumnya. Silahkan anda cari … Continue reading Begini Sarapan Pagi yang Jadi Kebiasaan di Jerman

Ide Sarapan (7): 3 Kreasi Telur Ini Cocok Untuk Pemula Belajar Masak

Telur identik dengan perayaan paskah. Itu sebab harga telur akhir-akhir ini naik sekian sen karena terjadi banyak permintaan. Lagipula telur juga stok makanan yang wajib tersedia. Pasalnya telur bisa diolah dengan berbagai macam kreasi sehingga bisa menjadi santapan. Anda bisa menyajikan telur untuk sarapan pagi, makan siang atau makan malam. Itu sebab telur perlu disiapkan … Continue reading Ide Sarapan (7): 3 Kreasi Telur Ini Cocok Untuk Pemula Belajar Masak

Ide Sarapan (3): 3 Menu Pagi dengan Telur Hanya Butuh Kurang Dari Lima Menit

Sarapan pagi itu bukan hanya penting, tetapi hal utama agar aktivitas sepanjang hari bisa lebih optimal. Manfaat sarapan pagi bisa disimak dalam ulasan saya di link ini. Jika anda melewati sarapan pagi maka fokus dan perhatian pada aktivitas yang sedang dikerjakan menjadi menurun. Tentu anda tidak mau 'kan produktivitas dan gairah menurun, hanya karena tidak … Continue reading Ide Sarapan (3): 3 Menu Pagi dengan Telur Hanya Butuh Kurang Dari Lima Menit

Ide Sarapan (4): Kurma dalam Telur Mata Sapi

Masih tentang tema sarapan pagi, kali ini ada kreasi telur mata sapi dengan kurma. Selama ini saya mengenal kurma di Indonesia ramai dijual saat menjelang bulan Ramadhan. Saya memang tidak menjalani ibadah puasa namun saya suka juga mengkonsumsi kurma. Ada banyak manfaat gizi yang terkandung dalam kurma. Rasanya yang manis seperti gula membuat saya senang … Continue reading Ide Sarapan (4): Kurma dalam Telur Mata Sapi

Ide Sarapan (2): Lima Minuman Wajib Saat Pagi Hari

Sarapan pagi itu bukan hanya penting tetapi utama. Tidak sarapan pagi bisa memberi 'bencana' mengawali hari. Itu yang saya alami. Mulai dari tubuh berasa lemah, kurang konsentrasi dalam beraktivitas hingga penyakit maag yang menyerang. Bisa jadi anda mengalami hal serupa jika tidak sarapan pagi. Seperti yang pernah diulas lima akibat yang terjadi tanpa sarapan pagi … Continue reading Ide Sarapan (2): Lima Minuman Wajib Saat Pagi Hari

6 Tips Hindari Stress Pagi

Apa itu stress? Kondisi yang menekan diri sehingga apa yang terjadi tidak sesuai dengan apa yang kita harapkan. Cara paling ampuh mengatasi stress menurut saya adalah menghindari penyebab yang dapat menimbulkan kondisi stress tersebut. Ambil contoh pagi hari, mengapa? Karena jika di awal hari kita sudah mengalami stress bukan tidak mungkin efeknya akan terasa sepanjang … Continue reading 6 Tips Hindari Stress Pagi